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婴儿晒太阳补钙 牢记注意事项

post time : 2019-10-19 10:38:18       点击量 :

     大家都知道婴儿晒太阳可以补钙,晒太阳除了能补钙,还有助于产生维生素D,但是小编要提醒各位父母的是,婴儿晒太阳是有很大的学问的,婴儿晒太阳补钙的注意事项很多,父母们一定要有所了解哦。



     婴儿晒太阳补钙注意事项:


     第一,由于刚出生的宝宝还没适应外部环境,最好是出生半个月后再晒太阳,因为这时候婴儿已经慢慢适应这个环境了。但是婴儿晒太阳的时候还是不要直接让太阳光直射为好。


     第二,婴儿晒太阳的时间也是有要求的,太短太长都不好,也不要正午的时间抱宝宝晒太阳,即使是大冬天。晒太阳的是以上午的6-10点和下午的4-5点最佳,当然也要根据季节的更换做改变。晒太阳的时间长短也是逐渐增加的,刚开始就几分钟,然后十几分钟,随着孩子的年龄上增而增加。


     第三,婴儿晒太阳时注意不要让阳光直射到宝宝的眼睛甚至头部,可以用小帽子遮挡一下。当然,晒一会后要到阴凉的地方休息一下。


     第四,婴儿晒太阳后后要注意补水和添加衣服,因为哎晒太阳的时候毛孔是打开的,所以到阴凉地方应该给宝宝添加衣服,以免着凉,发生感冒。而补水可以是给宝宝喝温开水或是淡盐水,或用温水给宝宝擦身体。但要速度快。


     第五,早餐过后一个钟内不宜晒太阳,以及空腹的时候。


     以上内容就是关于婴儿晒太阳补钙注意事项的详细讲解,虽然婴儿晒太阳好处多多,但是大家千万不要忽视了那些注意事项,这样才有利于宝宝的身体健康。

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